Organizm kobiecy pod względem zachowań, nawyków żywieniowych, potrzeb jest zupełnie inny od męskiego. My, kobiety częściej mamy ochotę na słodkie przekąski, ploteczki przy szarlotce z bitą śmietaną, lody waniliowe, co niestety skutkuje większą skłonnością do tycia, cellulitisem i „oponką” na brzuszku.

W rezultacie obydwie płcie spotykają się np. w siłowni, by kształtować sylwetkę i spalić zbędne kalorie. Spalanie tłuszczu jest bardziej skuteczne, gdy trening wzbogacimy o odżywki - fat burnerem, czy l-kartyniną. Jednak większość tych suplementów produkowana jest z myślą o uniwersalnym zastosowaniu, bez przeznaczenia dla konkretnej płci.

Istnieją jednak produkty, które zostały stworzone specjalnie z myślą o kobietach, uwzględniające specyfikę i potrzeby kobiecego organizmu, a przez to zwiększające efektywność spalania tkanki tłuszczowej. Nie należy ich mylić ze zwykłymi suplementami!
Jednym z nich to Kre-a-fem. wspomaga spalanie tłuszczu, pomaga budować suchą masę ciała - smukłe i seksowne mięśnie. Zawiera specjalnie dobrane składniki, które regulują prawidłowy poziom hormonów, czego efektem jest lepsze zdrowie i skuteczna walka z codziennym stresem. Podstawą formuły tabletki Kre-a-fem jest specjalny rodzaj kreatyny Kre-alkalyn® EFX, która eliminuje opuchliznę, skurcze, zatrzymywanie wody w organizmie. Dodatkowo tabletki te zawierają specjalnie dobrane dla kobiet składniki: ekstrakt z pluskwicy groniastej - pomaga w redukcji symptomów menopauzy, ekstrakt izoflawonów sojowych - efektywny w zwalczaniu osteoporozy, nowotworów, magnes - niezbędny dla produkcji energii komórkowej, żelazo - niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, koenzym Q10 - zaangażowany w procesy produkcji energii i zmniejszanie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, wapń - m.in. pomocny w zaburzeniach snu, prewencji i leczenia osteoporozy.

Kolejnym produktem wartym uwagi kobiet nosi nazwę Thermo Max. Zawiera specjalnie dopasowane dla kobiet proporcje aktywnych składników, które pomogą w spaleniu zbędnego tłuszczyku, zwłaszcza na brzuchu, pośladkach, biodrach. Thermo Max przyspiesza przemianę materii, hamuje łaknienie.

Produkty te można nabyć m.in. w Mini Markecie Odchudzania - jednym z największych sklepów internetowych branży dietetycznej w Polsce. W ofercie sklepu znajdują się również suplementy dla mężczyzn, profesjonalny sprzęt fitness, kosmetyki i inne akcesoria związane z odchudzaniem. Mini Market Odchudzania prowadzi również na swojej stronie serwis darmowych porad dietetyka.

Produkty te pomogą kobietom w walce z kilogramami, ale pamiętać trzeba, że ważne jest przede wszystkim zaangażowanie i wytrwałość w dążeniu do upragnionego celu, w połączeniu z dieta i ćwiczeniami fizycznymi.

Chcąc się zdrowo odżywiać, powinniśmy odwrócić proporcje na talerzu. Mięso ma być skromnym dodatkiem do dużej ilości jarzyn i surówek.

Warzywa i większość owoców to produkty bardzo zdrowe. A zatem czy tylko mała zawartość kalorii wspomaga odchudzanie?
W odchudzaniu nie chodzi tylko o kalorie, bardzo ważny jest błonnik, magiczna substancja, której nie trawimy, ale która odgrywa niezmiernie istotna rolę w procesach trawiennych. Wchłaniają różne toksyczne substancje i wymiatają je z organizmu.

Błonnik daje też dużą objętość, wypełnia żołądek, powodując uczucie sytości. Mówiac o wartość owoców i warzyw w naszej diecie, absolutnie nie należy się ograniczać do kwestii odchudzania. Są one niezbędne dla zdrowia! Musza być częścią naszej codziennej diety przez cały rok i powinny być spożywane 5 razy dziennie przy każdym posiłku, bez względu na to, czy się odchudzamy, czy nie.

Warzyw nie powinno się zbyt długo gotować, ze względu na witaminy i inne biologicznie aktywne substancje.

Soki owocowe są dość kaloryczne, szczególnie te dosładzane. Ich pewna wada jest fakt, że nie zawierają błonnika. Ale maja za to dużo witamin i mikroelementów, są więc wartościowym uzupełnieniem diety. Pragnienie, szczególnie wtedy, gdy się odchudzamy, najlepiej gasić czysta woda, która możemy pić bez ograniczeń.

Warto być szczupłym, ale przede wszystkim warto być zdrowym! Jednym z objawów rzucenia palenia (zaprzestania inhalowania dymem, który zawiera 4000 związków chemicznych, w tym 40 rakotwórczych, a nie tylko nikotynę) są zmiany w przyswajaniu pokarmu. Może temu towarzyszyć wzrost apetytu. Okazuje się jednak, że niekoniecznie musimy utyć. 1/3 osób, które przestały palić - nie tyle, mniej więcej tyle samo przybiera na wadze, a są nawet tacy, którzy w tym czasie chudna. Najgorsze, co może się zdarzyć, to powrót do nałogu z powodu wzrostu wagi. Przytycie kilku kilogramów jest błahostka w porównaniu z rujnowaniem zdrowia z powodu palenia. Jesli przyrost wagi jest przyczyna obawy przed zerwaniem z nałogiem, wystarczy przestrzegać pewnych zaleceń.

Pamiętaj: licz kalorie

33 wybitnych polskich artystów włączyło się do akcji „Artyści malują dla Akogo?”. Jej celem jest pomoc, Fundacji Ewy Błaszczyk, w zebraniu środków finansowych na budowę Kliniki Budzik.

Już od 15 maja, prace: Piotra Adamczyka, Olgi Bończyk, Janusza Gajosa, Krystyny Jandy, Krzysztofa Kolbergera, Anny Korcz, Małgorzaty Kożuchowskiej, Joanny Kos-Krauze, Krzysztofa Krauze, Natalii Kukulskiej, Małgorzaty Niemen, Danuty Stenki, Macieja Stuhra, Wojciecha Waglewskiego, Grażyny Wolszczak, Zbigniewa Zamachowskiego, Michała Żebrowskiego, Artura Żmijewskiego, będzie można licytować na portalu Allegro.pl. Aukcja internetowa potrwa do końca miesiąca.

Na apel, o udział w akcji „Artyści malują dla Akogo?”, niezwykle spontanicznie odpowiedzieli przedstawiciele świata sztuki, teatru, filmu i muzyki. Przyjęli zaproszenie do wykonania niepowtarzalnych prac malarskich, na t-shirtach, które wystawione zostaną na aukcji charytatywnej. Dochód z ich sprzedaży przeznaczony będzie na budowę wzorcowej, pierwszej w Polsce Kliniki Budzik, przy Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie.

W trakcie trwania tej imprezy, odbywającej się w Dniu Dziecka, nie może zabraknąć również dzieci, najzdolniejszych uczniów Państwowej Szkoły Muzycznej im. F. Chopina w Warszawie. Wystąpią oni z koncertem muzyki klasycznej.

To symbol kobiecości, oraz jeden z najpopularniejszych fetyszy…

Obsessive to linia luksusowej bielizny z zabarwieniem erotycznym, wykonanej z najlepszej jakości materiałów. W ofercie występują głównie koszulki nocne, suknie noce, body, komplety, kostiumy erotyczne, gorsety, stringi i szorty.

Electra koszulka: Electra to elektryzująca koszulka w kształcie pelerynki wiązana satynową wstążeczką w kolorze czarnym. Szeroka połyskująca falbanka, którą obszyte są brzegi koszulki tworzy wyjątkową kompozycję z delikatną przezroczystą tkaniną koszulki. Z przodu oprócz wiązania haleczka zapinana jest na haftkę. Do kompletu stringi z falbanką. Całość wygląda wyjątkowo elegancko i niezwykle efektownie.

Potrafią kusić seksownymi prześwitami, koronkami i zdobieniami.

Pomysł stworzenia wspólnej marki dojrzewał od 2005 roku. Agencja modelek Eithel organizując pierwsze pokazy, zapraszała na nie młodych projektantów, m.in. Anię Popławską, Magdę Furmaniak, Monikę Olszewską i Agnieszkę Gawlak. Współpraca z dziewczynami układała się dobrze co stało się przyczynkiem do założenia inicjatywy pod hasłem “Idą Młodzi”. Sztandarowym celem “Idą Młodzi” były wspólne pokazy mody oraz szukanie zbieżnych dla należących do grupy projektantek pomysłów na tworzenie mody. Pomysł okazał się dobry ale przez to, że grupa nie miała konkretnie wytyczonych celów - z czasem wygasł. Ale doświadczenia z “Idą Młodzi” stanowiły fundament dla dalszych działań w tym kierunku i utworzenia marki Eithel Fashion w nieco innym składzie osobowym.

Ubranie odzwierciedlające nastrój, charakter, wreszcie emanujące zapachem prawdziwej kobiety.
My nie ubieramy Kobiet. Budujemy Wasz wizerunek.
Aktualna kolekcja skierowana jest do kobiet, które wiedzą czego chcą.
Klasyka przełamana odrobiną rozkosznego szaleństwa.
Dostojna prostota i lapidarne poczucie smaku w modelach koktajlowych.
EithelFASHION to szyk, klasa, smak. Adresatem naszych kolekcji są kobiety, dla których ważne jest styl jaki towarzyszy ich życiu.
Dynamika w jej najbardziej klasycznej postaci w kolekcji wieczorowej.

Kolekcja GaPa Fashion na sezon jesień/zima jest bardzo kobieca, elegancka, stonowana kolorystycznie i prosta w formie.
Jesień powitamy również w nowych formach. Jedną z najważniejszych jest tunika– odklejona od ciała, kończąca się w połowie uda, w duże geometryczne wzory. Z jedwabiu i satyny.
Kolory przewodnie w kolekcji to ciepły, świetlisty brąz, melanżowa szarość oraz nieprzemijająca czerń.
Drugą nową formą jest żakiet z krótkim rękawem – z wełenki z lycrą w pepitkę biało/czarną oraz gładki - pod który zakładamy bluzkę z dzianiny z bufiastym rękawem.
Jesień przyniesie nowe kroje płaszczy, kurtek, sukienek oraz bluzek. Nie oznacza to, że nie będziemy „sexy”.
Tematem przewodnim jest sukienka, która króluje już od zeszłego sezonu. Tym razem „ nie blisko ciała”, nie musi odsłaniać wszystkiego. Sukienki przybierają linię trapezu, rękawy są lekkie, ale bufiaste, w niektórych modelach doszyte z innej tkaniny. Z jedwabiu nosimy je na wieczór, z tweedu oraz satyny również na co dzień i do biura. Na wieczór i przyjęcia do sukienek proponujemy paski zdobione złotą aplikacją, a do biura wąskie i gładkie z małą okrągłą klamerką.
Kolory te będziemy rozświetlać- łączyć ze starym złotem, fioletem oraz czerwienią, która powoli w zestawach wieczorowych będzie przechodzić w nasycony róż.
Ten sezon powitamy jako minimalistki. Żegnamy bogactwo tkanin, falbanki, sytość kreacji.
Do niej proponujemy wąskie spodnie tzw. „cygaretki” w czarnym kolorze.

Wyciszona elegancja powraca w bardzo szlachetnych tkaninach takich jak: moherowa wełna, jedwab naturalny, bawełna z domieszką wiskozy, satyna. Reasumując sezon jesień/zima to czas dużych zmian w myśleniu o własnym wyglądzie. Kolekcja GaPa jest oparta na wyobrażeniach kobiet żyjących współcześnie. Panie wybierając nasze propozycje będą miały pewność, że są ubrane nowocześnie.

Firma GaPa Fashion zaprasza na zakupy do swoich salonów firmowych. Wkrótce otwarcie nowych salonów firmowych we Wrocławiu oraz w Gliwicach.

MARIET COLLECTION to trzypokoleniowa firma rodzinna, istniejąca na polskim rynku od 1972 r.
Proste, klasyczne kroje wzbogacone są przez oryginalne detale, futrzane wykończenia i wykwintne hafty.
Kolorystyka kolekcji zgodnie z najnowszymi trendami oscyluje wokół kolorów natury: stonowanych brązów i beży oraz szarości i bieli.
Nowością w ofercie jest czarny płaszczyk z mikrofibry z obszyciami ze srebrnego lisa.
MARIET COLLECTION to nie tylko okrycia wierzchnie, to również klasyczne kostiumy Klasyka urozmaicona jest pomysłowymi rozwiązaniami, zawsze zgodnie ze światowymi trendami.
Silną stroną każdej kolekcji są okrycia wierzchnie: płaszcze oraz kurtki wykonane z Włoskich wełen.
W tym sezonie firma rozszerzyła swoją ofertę o wieczorowe kreacje.
Ciepłe, lekkie, wygodne, a zarazem praktyczne, dzięki domieszkom kaszmiru, angory, alpaki, poliamidu.
Dla bardziej odważnych firma proponuje krótkie kurteczki: z czesanego aksamitu, z futerka łączonego z karbowanym flauszem.

Przy tworzeniu każdego modelu najważniejsza jest wygoda i komfort, tak by ubranie sprawdziło się w każdej sytuacji.
Każda kobieta znajdzie w tej kolekcji coś dla siebie, coś co pozwoli podkreślić jej kobiecość i charakter.

www.marjet.com.pl

BLEND OF AMERICA to znana marka młodym ludziom. Nowa kolekcja jesienno-zimowa przeznaczona jest dla mężczyzn pomiędzy piętnastym, a trzydziestym rokiem życia. Każdy może znaleźć coś dla siebie.
Wygodny materiał, doskonałe wykończenie oraz odważny styl to cechy BLEND’a.